Allégez Votre Sac à Dos de Randonnée : Conseils Actualisés Pour Une Expérience Optimale
Quand vient le moment de préparer votre sac à dos pour une randonnée, le poids est un facteur déterminant pour la qualité de votre expérience.
Le Blog
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Les 5 meilleurs endroits pour cacher votre stock de nourriture en survie !
Dans un monde où les incertitudes sont omniprésentes, assurer la protection de vos ressources alimentaires est devenu une priorité incontournable. Que ce soit pour faire
Équipement de trekking pas cher : nos conseils pour bien s’équiper sans se ruiner
Vous vous demandez s’il est possible de s’équiper pour la randonnée sans exploser votre budget ? Vous tombez bien : que vous soyez débutant·e ou
Pad Thai déshydraté pour randonnée
Recette de Pad Thai de l’arrière-pays Ingrédients : 150g de nouilles de riz 50g de carottes déshydratées 50g de pois mange-tout déshydratés 30g de cacahuètes
Bolognaise déshydratée à base de TVP
Ingrédients 200g de protéines végétales texturées (TVP) 1 oignon 2 gousses d’ail 1 boîte de tomates concassées (400g) 1 cuillère à soupe d’huile d’olive 1
Curry végétalien déshydraté, riche en protéines
Ingrédients : 200g de lentilles corail 1 oignon 2 gousses d’ail 1 boîte de lait de coco 2 cuillères à soupe de pâte de curry
Pâtes Primavera déshydratées
Ingrédients : 200g de pâtes 1 courgette 1 poivron rouge 1 carotte 1 oignon 2 cuillères à soupe d’huile d’olive Sel et poivre Instructions :
Chili au chocolat noir déshydraté
Ingrédients : 200g de chocolat noir 2 cuillères à café de piment en poudre 1 cuillère à café de cannelle en poudre 1/2 cuillère à
Smoothie aux baies déshydratées
Ingrédients: 200g de baies mélangées (fraises, framboises, myrtilles) 1 banane 1 cuillère à soupe de graines de chia 1 cuillère à soupe de sirop d’érable